🍖 Ангус үхрийн мах — өндөр уурагтай, булчин нөхөн сэргээх, биеийн эрч хүч нэмэхэд тустай

🌾 Удон гоймон — тогтвортой нүүрс усны эх үүсвэр, удаан хугацаанд энерги өгч, өдрийн эрч хүчийг дэмжинэ

🧄 Ногоон сонгино — витамин, антиоксидантаар баялаг; дархлаа дэмжинэ

🥢 Удон соус — хоолны амт нэмэхийн зэрэгцээ зарим шим тэжээл агуулдаг

⚖️ Тэнцвэртэй илчлэг (~567 ккал) — өдрийн хоолонд тохиромжтой, энергийн хэрэгцээг хангах хоол