🍖 Ангус үхрийн мах — өндөр уурагтай, булчин нөхөн сэргээхэд, биеийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд тустай

🌾 Будаа, удон — тогтвортой нүүрс ус, удаан хугацаанд энерги өгнө

🧄 Ногоон сонгино — дархлаа дэмжих, антиоксидантаар баялаг

🥢 Мисо, гюүмеши шөл — ашигтай пробиотик агуулсан, хоол боловсруулах үйл ажиллагааг дэмжинэ

🧈 Абүрэ агэ, дүпү (тофу) — ургамлын уураг, кальци, эрүүл өөх тосны эх үүсвэр

🌿 Сүки-яки соус — амт болон шим тэжээл нэмэхэд тусална